Cubes d'aloès et de calendula pour apaiser les coups de soleil et autres brûlures
L'été est à la fois une bénédiction et une malédiction. Il n'y a rien de mieux que de jouer sous les chauds rayons du soleil, mais une exposition trop longue peut endommager la peau. Mais n'ayez crainte, l'herboristerie est là !
Combattez la chaleur et apaisez les coups de soleil cet été avec un glaçon glacé rafraîchissant et apaisant à base de calendula (Calendula officianalis) infusé d'aloe vera (Aloe vera).
Cette recette de cubes glacés à l'aloès et au calendula vous sera utile après les longues journées passées au jardin, les après-midi au bord de la mer ou ces fêtes d'enfants qui semblent toujours programmées pendant les vagues de chaleur.
Coups de soleil et peau chaude
Nous avons tous eu des coups de soleil, mais les effets ne s'atténuent pas à chaque fois. La peau, rouge vif et sensible au toucher, devient irritée et sensible. Au fur et à mesure que la brûlure s'installe, les démangeaisons incessantes qui l'accompagnent peuvent également se manifester. J'ai récemment profité du soleil trop longtemps à la plage et laissez-moi vous dire que ma peau était rouge comme une écrevisse ! Heureusement, j'avais des alliés à base de plantes éprouvés pour calmer et apaiser ma peau.
Observer les propriétés énergétiques et les actions des plantes lors de la combinaison de plantes était quelque chose de nouveau, mais facile à mettre en œuvre pour moi. En gardant à l'esprit l'énergétique, j'ai créé un duo puissant pour fournir une bouffée de fraîcheur ainsi qu'un effet apaisant et anti-inflammatoire.
Cubes rafraîchissants à base de plantes à faire soi-même
Si vous n'avez pas encore essayé une compresse froide, un gant de toilette congelé ou, dans ce cas, des glaçons sur votre peau pendant l'été, c'est le signe qu'il faut le faire maintenant ! Les forces opposées peuvent offrir un équilibre ; en été, où il fait extrêmement chaud, il existe des recettes à base de plantes froides pour atténuer l'inconfort.
Gel d'Aloe Vera ( Aloe vera )
La plupart d'entre nous ont déjà vu cette plante succulente aux feuilles épaisses et juteuses. À l'intérieur de ces feuilles hérissées se trouve un gel célèbre qui a une longue histoire. Cléopâtre et Néfertiti frottaient de l'aloès frais sur leur peau pour préserver leur beauté (Gage, 1996). Le désir de paraître jeune est essentiellement l'espoir de conserver l'élasticité, la douceur et une apparence globalement saine de sa peau. Heureusement, l'aloe vera peut faire exactement cela !
L’aloe vera, qui possède une énergie rafraîchissante, est sans aucun doute utilisée pour apaiser les coups de soleil, les problèmes de peau, les blessures mineures et même les engelures. La raison pour laquelle l’aloe vera est utilisée pour les soins après-soleil ou dans divers produits de premiers soins topiques est en grande partie due à l’acide salicylique et au magnésium présents dans cette plante, qui agissent ensemble pour soulager la douleur. De plus, l’acide salicylique est un composé organique largement utilisé dans divers produits et médicaments. Les effets positifs de son utilisation topique comprennent notamment l’exfoliation de la peau et des propriétés anti-inflammatoires.
Appliqué sur la peau, l'aloe vera, notamment sous forme de gel, apaise les coups de soleil grâce à ses propriétés rafraîchissantes. La peau absorbe l'humidité et absorbe une partie de la chaleur provoquée par la brûlure. Grâce à une utilisation continue, la peau peut se décoller et se débarrasser du coup de soleil, ce qui permet à une nouvelle peau de prendre sa place.
Calendula ( Calendula officinalis )
Avez-vous déjà entendu parler du calendula, l'herbe du soleil ? Cette fleur dorée et ensoleillée est unique en ce sens qu'elle ouvre ses pétales lorsque le soleil brille et les retire lorsque le soleil se couche . Avec une affinité pour tout ce qui est solaire, il est logique que le calendula offre des bienfaits apaisants aux peaux brûlées par le soleil.
Le calendula peut notamment être utilisé pour soigner les plaies, les ulcères, les varices, les muscles étirés, les ecchymoses et, vous l'avez deviné, pour apaiser les coups de soleil (Heinerman, 1996). Cette plante alliée est une fleur puissante à inclure dans les créations à base de plantes topiques. Les actions anti-inflammatoires et astringentes du calendula combinées à ses propriétés antibactériennes, antivirales et antifongiques en font un choix courant pour une grande variété de problèmes de peau (Hoffmann, 2003). Lorsqu'il est utilisé par voie topique dans cette recette DIY, le calendula fournit l'hydratation dont la peau a désespérément besoin lorsqu'elle est enflammée, brûlée ou irritée (Akhtar et al., 2011) .
Cubes d'aloès et de calendula congelés à faire soi-même pour apaiser les coups de soleil et les problèmes de peau chaude
Cet été, combattez la chaleur et les coups de soleil avec cette recette apaisante, rafraîchissante et rajeunissante pour la peau. Utilisez ces ingrédients simples à base de plantes et votre peau vous remerciera !
- 8 onces liquides de gel d' aloès infusé au calendula ( Calendula officinalis )
- 4 onces liquides de thé au calendula ( Calendula officinalis)
- Commencez par créer un gel d’aloe vera infusé au calendula en remplissant un pot de 250 ml à moitié plein de fleurs de calendula séchées. Si vous utilisez des fleurs fraîches, remplissez le pot aux ¾. Ensuite, versez du gel d’aloe vera pour couvrir les fleurs et remplissez-le jusqu’à 5 cm sous le haut du pot. Fermez le pot et conservez-le au réfrigérateur pendant 2 semaines. Une fois les 2 semaines écoulées, utilisez une passoire à mailles fines pour filtrer les fleurs de calendula. Réservez le gel d’aloe vera infusé pour la recette.
- Dans une presse française ou un bocal en verre, ajoutez 2 onces de fleurs de calendula séchées ou fraîches. Versez 4 onces d'eau chaude dans la presse ou le bocal. Laissez infuser longtemps pour créer une infusion forte, 1 heure ou toute la nuit si vous le souhaitez.
- Une fois l’infusion terminée, filtrez les fleurs de calendula et réservez le liquide doré pour la recette.
- Dans une grande tasse à mesurer, ajoutez 120 ml d'infusion de calendula forte. Ajoutez également 250 ml de gel d'aloe vera infusé de calendula. Mélangez les deux ensemble.
- Versez le mélange dans chaque ouverture d'un bac à glaçons et placez-le au congélateur. Après quelques heures, les cubes d'aloès au calendula seront congelés et prêts à être utilisés.
Utilisation :
Retirez un glaçon aux herbes du plateau et faites-le glisser sur les zones chaudes de votre peau, en vous concentrant sur les coups de soleil, les zones d'irritation et les zones clés comme la nuque. Conservez les glaçons restants dans un sac Ziploc au congélateur.
En conclusion,
Cette recette de glaçons à base de plantes à faire soi-même procure un effet rafraîchissant qui fait instantanément baisser la chaleur pour apaiser les brûlures et autres problèmes de peau chaude. L'hydratation et les bienfaits du gel d'aloe vera persistent comme une couverture froide de protection. Le calendula apaise en étant absorbé par votre peau. Ensemble, ces deux alliés à base de plantes aident à apaiser les coups de soleil et à calmer la chaleur estivale !